Treskové karbanátky
Ze 600 g tresky, jednoho vejce a cibule vznikne osm karbanátků, tedy dva na osobu. Ryba se jen nahrubo nasekává, takže karbanátky nejsou kašovité a drží pohromadě díky vejci, mouce a strouhance. Smaží se 3 až 4 minuty z každé strany a s přípravou i odpočinutím směsi jsou hotové za 40 minut. Podávejte je s bramborovou kaší, vařenými bramborami nebo salátem.

- Celkem
- 40 min
- Příprava
- 15 min
- Vaření
- 15 min
- Porce
- 4
- Na porci
- 225kcal
Jakou rybu zvolit a jak ji nasekat
Hodí se čerstvé nebo mražené filety tresky bez kůže. Kosti se v nich občas ukrývají, proto je před sekáním prohmatejte prsty. Ryba má být nahrubo nasekaná, protože ze zcela rozmixované tresky vznikne gumová hmota. Podobně se připravují i domácí rybí karbanátky z jiných druhů ryb.
Pokud chcete křupavější kůrku, obalte vytvarované placky před smažením ve strouhance panko. Strouhaná kůra z půlky citronu dodá směsi svěžest.
Postup přípravy
Klepnutím na čas spustíte časovač.
- Připravte tresku Filety osušte papírovou utěrkou a zkontrolujte, jestli v nich nezůstaly kosti. Nakrájejte je na kostičky velké asi 5 mm. Rychlejší je pár krátkých impulzů v kuchyňském robotu, ryba ale nesmí vzniknout jako pasta.
- Smíchejte směs Do mísy dejte rybu, nadrobno nakrájenou cibuli, nasekanou petrželku, vejce, mouku, strouhanku, sůl a pepř. Míchejte vlhkýma rukama asi minutu, dokud se hmota nedrží pohromadě.
- Nechte odpočinout Směs přikryjte a dejte na do lednice. Strouhanka nasákne vlhkost a hmota se lépe tvaruje.
- Vytvarujte karbanátky Z hmoty vytvarujte vlhkýma rukama osm placek o průměru asi 8 cm a tloušťce 2 cm. Tenčí by se při smažení rozpadaly, silnější by zůstaly uvnitř syrové.
- Usmažte Na pánvi rozehřejte polovinu oleje na středně vysokou teplotu. Smažte první čtyři karbanátky 3 až z každé strany dozlatova a obraťte je jen jednou. Zbylý olej použijte na druhou dávku.
- Zkontrolujte a podávejte Karbanátek rozlomte, uvnitř má být pevný a neprůsvitný. Hotové položte na papírovou utěrku, aby odkapal olej, a podávejte horké.
Co k nim podávat a jak je obměnit
K treskovým karbanátkům se nejlépe hodí bramborová kaše nebo vařené brambory a k nim kopr, petržel či jogurtová omáčka s česnekem. Studené karbanátky se dají vložit mezi housky jako domácí rybí burger.
Pro výraznější chuť můžete část tresky nahradit lososem, jak to dělají rybí karbanátky s lososem a treskou. Bez pánve a s menším množstvím oleje vyjdou rybí karbanátky z horkovzdušné fritézy. Zbylé filety tresky se dají upéct také celé, viz mražená treska z horkovzdušné fritézy.
Když se to nepovede
- Karbanátky se při obracení rozpadají
- Rybu před mícháním osušte a mraženou nechte zcela rozmrazit a vymačkat v utěrce. Obracejte až po vytvoření kůrky, tedy po 3 minutách, a použijte širokou obracečku.
- Karbanátky jsou zvenku tmavé a uvnitř syrové
- Olej byl příliš horký nebo byly placky příliš tlusté. Snižte teplotu na střední a placky nedělejte silnější než 2 cm.
- Karbanátky jsou suché a gumové
- Rybu jste nasekali příliš najemno nebo smažili déle než 8 minut. Sekejte nahrubo a hotové karbanátky ihned sundejte z pánve.
- Hmota je příliš řídká
- Přidejte lžíci strouhanky a nechte ji 5 minut nasáknout. Příčinou bývá mokrá ryba, proto ji před sekáním vždy osušte.
Časté otázky
Dá se použít mražená treska?
Ano. Filety nechte rozmrazit přes noc v lednici, potom je osušte a vymačkejte v utěrce. Mokrá ryba by do směsi pustila vodu a karbanátky by se v pánvi spíš dusily.
Jde upéct karbanátky bez smažení?
Ano. Položte je na plech s pečicím papírem, potřete olejem a pečte při 200 °C asi 18 minut, v polovině je otočte. Rychlejší je horkovzdušná fritéza, viz rybí karbanátky z horkovzdušné fritézy.
Jak dlouho vydrží hotové karbanátky?
Vychladlé vydrží v lednici 2 dny a v mrazáku asi 2 měsíce. Ohřejte je na pánvi nebo v troubě při 180 °C asi 10 minut, aby byly uvnitř zcela horké.
Čím nahradit mouku a strouhanku, aby byly bez lepku?
Mouku nahradí rýžová mouka nebo kukuřičný škrob a strouhanku bezlepková strouhanka nebo jemně rozdrcené kukuřičné vločky. Směs bude o něco křehčí, proto ji nechte déle odpočinout.
Co k treskovým karbanátkům podávat?
Nejlépe se hodí bramborová kaše, vařené brambory s máslem a petrželkou nebo listový salát. K tomu se hodí studená omáčka z jogurtu, kopru a česneku nebo tatarská omáčka.
Jak se vám recept líbí?
4,7 / 5 · 55 hodnocení



